Москвичи открыли весенний сезон пробежек в столице.
Снег в городе сошел, а вместе с ним для жителей стали доступны беговые дорожки и площадки на длинные дистанции. Открытый сезон позволит попробовать себя в беге как новичков, так и опытных спортсменов. Об этом пишет сайт мэра и правительства Москвы.
Начинающие бегуны могут обратиться к инструкторам, чтобы те помогли им усвоить основы бега и научиться правильной технике. Опытные спортсмены же могут снова стартовать на длинные дистанции во время бесплатных массовых стартов.
Каждую субботу в 08:45 в парке «Ангарские пруды» собираются горожане старше 12 лет, чтобы пройти свою пятерку в рамках проекта «Бег в парках». Парк «Кузьминки» предлагает большое количество мероприятий для атлетов любого уровня подготовки, например, по вторникам здесь проводится тренировочный забег на 8–10 километров.
По субботам в 09:00 участники проекта «5 верст» совершают дружеские пробежки на пять километров в ландшафтном парке «Митино», в сквере по Олонецкому проезду, парках 50-летия Октября и «Фили». Присоединиться может любой желающий вне зависимости от возраста и физической формы.