Врач назвал самые вредные для здоровья гаджеты в период самоизоляции | Москва.ру

Врач назвал самые вредные для здоровья гаджеты в период самоизоляции

Кандидат медицинских наук Александр Ушников рассказал о самых опасных в период пандемии гаджетах.

В интервью «Российской газете» он сообщил, что на первом месте в рейтинге оказались мобильные телефоны. Врач напомнил, что они созданы только для звонков и отправки сообщений. Ушников призвал отказаться от постоянного фонового использования смартфонов, так как устройства с маленькими экранами сильно напрягают глаза.

На втором месте оказались планшеты. Врач призвал не пытаться занять детей с помощью такой техники – «лучше играть, рисовать, что-то мастерить, читать книжки», а не напрягать глаза подобной нагрузкой.

Ушников посоветовал людям, которые вынуждены работать за компьютером целыми днями, делать перерывы и отходить от устройств хотя бы на полчаса.

До этого психологи МЧС России дали рекомендации родителям по легкой адаптации детей к самоизоляции.

 

Рейтинг
Москва.ру