Скандинавская или как еще называют, северная ходьба с каждым годом становится все популярней. Дело в том, что это один из самых эффективных и безопасных видов спорта. Заниматься им можно в любом возрасте, у него практически, нет никаких противопоказаний. А оздоровительный эффект признают все врачи мира.
Для всех любителей скандинавской ходьбы главным событием этого лета стал марафон «Зеленое кольцо Москвы». Как он прошел, рассказала газете «Мой район» Марина Кошкина. Она возглавляет Центр «Эврика-Бутово». Это учреждение проводило один из этапов соревнования.
Участницей марафона стала спортсменка Юлия Аграфенина. За три дня она прошла маршрут в 168 километров. Дистанция пролегала по живописным местам столицы, для этого задействовали парки и скверы восьми административных округов Москвы.
Главная задача такого мероприятия: популяризация здорового образа жизни в целом, и северной ходьбы в частности.