Елена Малышева заявила о риске развития болезней сердца из-за долгого сна | Москва.ру

Елена Малышева заявила о риске развития болезней сердца из-за долгого сна

Врач и телеведущая Елена Малышева заявила о прямой взаимосвязи продолжительного сна и возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом она рассказала 1 февраля в эфире передачи «Жить здорово!».

По словам специалиста, одной из вредных для сердца привычек является слишком долгий сон. Также на развитие болезней сердца и сосудов влияет алкоголь, недостаток полезных жиров в рационе и полный отказ от кофе.

Врач-кардиолог Герман Гандельман подчеркнул, что наиболее низкая смертность от сердечно-сосудистых заболеваний встречается среди тех, кто не употребляет горячительные напитки.

Ранее «Москва.ру» писала о том, что кардиолог допустил увеличение случаев с инвалидностью из-за пандемии.

Рейтинг
Москва.ру