Испанский диетолог Алехандро Кановас призвал ввести в рацион ряд простых продуктов, которые помогут укрепить дыхательную систему и организм в целом.
Одним из таких продуктов являются яйца, передает «Российская газета». Отмечается, что в яйцах содержатся жирорастворимые витамины, к примеру, витамин А, а также белки высокого качества.
Кановас также порекомендовал употреблять цельный рис. Он поможет нормальному функционированию микробиоты кишечника, которая способствует укреплению иммунной системы и влияет на работу легких.
До этого стало известно, что Covid-19 может жить на замороженных продуктах до 2-3 месяцев. Об этом рассказал ведущий эпидемиолог пекинского центра по профилактике и контролю заболеваний У Цзунью.