Главный педиатр столицы, доктор медицинских наук, главврач детской ГКБ имени Башляевой, профессор Исмаил Османов дал ряд советов родителям для организации дня ребенка в период самоизоляции. Его слова приводит ИА «НСН».
По словам эксперта, на время самоизоляции важно следить за цифровой гигиеной ребенка, то есть ограничивать время, которое ребенок проводит с гаджетами.
«Время с гаджетами для детей старшего возраста я бы рекомендовал ограничить — не более полутора–двух часов. А для детей младшего школьного возраста — не более часа», — сказал он.
При этом детям дошкольного возраста гаджеты давать он вообще не рекомендует. При взаимодействии ребенка с устройствами желательно, чтобы он заходил на развивающие сайты.
Также следует поддерживать привычный ритм жизни ребенка, сохранять нормальное время сна — 8-9 часов.