Роспотребнадзор советует россиянам меньше читать новости о распространении новой коронавирусной инфекции, если шокирующая информация отрицательно сказывается на психологическом состоянии граждан. Об этом сообщили на сайте Роспотребнадзора.
Ведомство рекомендовало уделять меньше времени просмотру или чтению новостей о китайской инфекции, если граждане и их семьи беспокоятся и тревожатся репортажами СМИ.
Также, Роспотребнадзор рекомендует не подавлять эмоции посредством курения или употребления алкоголя. В случае, если эти эмоции слишком влияют на психологические состояние, стоит обратиться за медицинской или психологической помощью.
Помимо того, специалисты ведомства советуют не забывать о здоровом образе жизни в период самоизоляции из-за коронавируса. Россиянам стоит правильно питаться, соблюдать режим сна и заниматься спортом несмотря на то, что из-за пандемии граждане все время находятся дома.
Ранее Москва.ру сообщала о том, что в России ученые создали высокоточный тест для диагностики коронавируса.
