Роспотребнадзор порекомендовал меньше слушать новостей про коронавирус | Москва.ру

Роспотребнадзор порекомендовал меньше слушать новостей про коронавирус

Роспотребнадзор советует россиянам меньше читать новости о распространении новой коронавирусной инфекции, если шокирующая информация отрицательно сказывается на психологическом состоянии граждан. Об этом сообщили на сайте Роспотребнадзора.

Ведомство рекомендовало уделять меньше времени просмотру или чтению новостей о китайской инфекции, если граждане и их семьи беспокоятся и тревожатся репортажами СМИ.

Также, Роспотребнадзор рекомендует не подавлять эмоции посредством курения или употребления алкоголя. В случае, если эти эмоции слишком влияют на психологические состояние, стоит обратиться за медицинской или психологической помощью.

Помимо того, специалисты ведомства советуют не забывать о здоровом образе жизни в период самоизоляции из-за коронавируса. Россиянам стоит правильно питаться, соблюдать режим сна и заниматься спортом несмотря на то, что из-за пандемии граждане все время находятся дома.

Ранее Москва.ру сообщала о том, что в России ученые создали высокоточный тест для диагностики коронавируса.

Рейтинг
Москва.ру