Вам врут. Диетологи развеяли миф о топе "здоровых" продуктов | Москва.ру

Вам врут. Диетологи развеяли миф о топе «здоровых» продуктов

В сети появился список продуктов, которые люди по ошибке считают здоровыми и полезными. Но они лишь повышают риск развития различных болезней.

Портал Food.news опубликовал список «здоровых продуктов», которые ошибочно считают полезными и которые следует исключить из своей продуктовой корзины, так как они увеличивают риск развития диабета и других заболеваний.

Речь идет о диетических газированных напитках и фруктовых соках из супермаркетов. Не менее опасными являются хлопья для завтрака и «обезжиренные» йогурты, в которых якобы нет сахара. В конце перечня можно найти колбасные изделия.

Все эти продукты, по данным экспертов, портят эмаль зубов, могут вызывать приступы астмы, повышают риск развития ожирения, возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета II типа.

Рейтинг
Москва.ру