По словам врача-невролога Юрия Андрусова, любой человек, который сидит за компьютером большое количество часов, может заработать туннельный синдром, или синдром запястного канала. Раньше заболевание было характерно для доярок.
В интервью радио Sputnik он рассказал о том, что никакие упражнения не помогут его предотвратить, а получить может каждый. Причиной тому работа с компьютерной мышью из-за регулярной нагрузки на кисть.
В результате у человека происходит утолщение связок и сухожилий, которые наносят определенное давление на нерв. Для установки точного диагноза следует обратиться к специалисту.
Для профилактики можно использовать специальную ортопедическую программу. Это может помочь как уменьшить боли, так и избавиться от них в целом. Самым простым способом является ортопедический коврик.