Ученые рассказали об опасности появившегося ночного режима на смартфонах. Такая информация опубликована на сайте Манчестерского университета.
Эксперты провели исследование, в результате которого выяснили, что полюбившийся пользователям гаджетов ночной режим не такой безопасный, каким его представляют.
Специалисты рассказали, что такой режим в телефонах довольно негативно влияет на циркадные ритмы организма. Другими словами, он сбивает внутренние биологические ритмы.
Как отметили ученые, спектр желтого цвета, на который настраиваются экраны телефонов при включении функции dark mode, может нанести серьезный вред биологическим часам организма.
Кроме того, по данным исследований, в обычном режиме на экране, как правило, преобладают прохладные цвета голубого спектра. Именно их эксперты считают привычными, следовательно, и безопасными для организма человека.
